Большинство смертей происходит в течение первых 6 месяцев жизни ребенка. Младенцы, родившиеся недоношенными или с низкой массой тела при рождении, подвергаются большему риску. СВДС также несколько чаще встречается у мальчиков.
СВДС обычно возникает, когда ребенок спит, хотя иногда это может произойти и во время бодрствования.
Родители могут снизить риск СВДС, если не будут курить во время беременности или после рождения ребенка и всегда будут укладывать ребенка на спину, когда он спит (см. ниже).
Что вызывает SID?
Точная причина СВДС неизвестна, но считается, что она связана с сочетанием факторов.
Эксперты полагают, что СВДС возникает на определенном этапе развития ребенка и поражает детей, уязвимых к определенным стрессам окружающей среды.
Эта уязвимость может быть вызвана преждевременным рождением или низким весом при рождении, а также другими причинами, которые еще не выявлены.
Экологические стрессы могут включать табачный дым, запутывание в постельном белье, незначительное заболевание или затрудненное дыхание. Существует также связь между совместным сном (сном с ребенком на кровати, диване или кресле) и СВДС.
Считается, что у младенцев, умирающих от СВДС, возникают проблемы с тем, как они реагируют на эти стрессы и как они регулируют частоту сердечных сокращений, дыхание и температуру.
Хотя причина СВДС до конца не изучена, есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить SID?
Ниже приведен список того, что вы можете сделать, чтобы предотвратить СВДС.
Делать:
- всегда укладывайте ребенка спать на спину
- поместите ребенка в положение «ступни к ногам» — так, чтобы его ступни касались края кроватки, корзины Моисея или коляски.
- держите голову ребенка непокрытой – одеяло должно быть заправлено не выше плеч
- позвольте вашему ребенку спать в кроватке или корзине Моисея в одной комнате с вами в течение первых 6 месяцев.
- используйте твердый, плоский, водонепроницаемый и в хорошем состоянии матрас.
- кормите ребенка грудью, если можете.
- курите во время беременности или позволяйте кому-либо курить в одной комнате с вашим ребенком – как до, так и после рождения
- спите с ребенком на кровати, диване или кресле
- делите кровать с ребенком, если вы или ваш партнер курите, принимаете наркотики или употребляете алкоголь
- пусть вашему ребенку будет слишком жарко или слишком холодно – температура в помещении от 16°C до 20°C, легкая постель или легкий детский спальный мешок обеспечат комфортные условия для сна вашего ребенка.
Обращение к врачу, если ваш ребенок нездоров
У младенцев часто наблюдаются легкие заболевания, о которых не стоит беспокоиться. Давайте ребенку много жидкости и не позволяйте ему перегреваться.
Если вы в какой-то момент беспокоитесь о своем ребенке, обратитесь к своему терапевту или позвоните в NHS 111 за советом.
Наберите 999 для вызова скорой помощи, если ваш ребенок:
- перестает дышать или синеет
- борется за дыхание
- находится без сознания или кажется не осознающим, что происходит
- не проснется
- впервые испытывает припадок, даже если кажется, что они выздоравливают
Службы поддержки
Если ребенок умирает внезапно и неожиданно, необходимо будет провести расследование того, как и почему он умер. А вскрытие обычно требуется обследование, что может очень огорчить семью.
Полиция и медицинские работники тесно сотрудничают в расследовании неожиданных случаев детской смертности и обеспечении поддержки семье. Они должны быть в состоянии познакомить вас с местными источниками помощи и поддержки.
Многие люди считают, что общение с другими людьми, пережившими аналогичный опыт, помогает им справиться с утратой.
Lullaby Trust предоставляет консультации и поддержку семьям, потерявшим близких. Специально обученные консультанты доступны на горячей линии – номер 0808 802 6868, она открыта с понедельника по пятницу (с 10:00 до 17:00), а также в выходные и праздничные дни (с 18:00 до 22:00).
Вы также можете отправить электронное письмо support@lullabytrust.org.uk или посетите сайт Lullaby Trust для получения дополнительной информации и поддержки.
Эта информация была любезно предоставлена нашей замечательной Национальной службой здравоохранения.